Frauenkreise - Dein Raum für Dich
Viele Mütter fühlen sich nach der Geburt allein mit ihren Gefühlen und Fragen. Zwischen Alltag, Familie und Erwartungen bleibt oft wenig Raum für sich selbst. Im Frauenkreis entsteht ein Miteinander, in dem Du Dich verstanden fühlst, neue Verbindungen knüpfen kannst und Zeit nur für Dich hast.
Hier darf alles sein: Freude, Zweifel, Müdigkeit und Dankbarkeit, alles hat seinen Platz - außer Tabus und Wertung und nichts verlässt den Raum.
Gemeinsam sprechen wir über das, was dich bewegt. Es gibt kleine Impulse, Meditationen oder kreative Elemente, die dich stärken und inspirieren. Im Kreis wird das deutlich, was so heilsam ist: Du bist nicht allein.
Wenn du dich manchmal einsam fühlst oder dir echte Begegnung und Austausch im Alltag fehlen, findest du hier einen geschützten Ort, an dem du dich öffnen darfst.
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Die Kosten
Es gibt Viererkarten: Sie stehen für vier Treffen und kosten 40 Euro.
Am liebsten schenkst Du Dir jede Woche etwas Zeit für Dich und holst Dir monatlich eine Viererkarte.
Die Karte ist trotzdem drei Monate gültig, so kannst du in deinem eigenen Rhythmus kommen und es ist völlig in Ordnung, wenn du mal nicht kannst.
Einmaliges Schnuppern ist selbstverständlich möglich und kostet 10 Euro. Danach läuft alles über die Viererkarte.
Wie ich darauf kam...
Die Idee für einen Frauenkreis ist während meiner Doula Ausbildung entstanden. Diese Zeit war für mich wie mein erster richtiger Frauenkreis: Sofort war da dieses Vertrauen. Jede durfte einfach sein, so wie sie ist. Wir haben Persönliches geteilt, ohne Angst, bewertet zu werden. Jedes Thema, egal ob Sorge oder nicht, war gut aufgehoben.
Es gab keine Tabus, kein Vergleichen, keine Erwartungen. Wir haben einander zugehört, uns inspiriert und bestärkt – jede auf ihre eigene Weise. Es war unglaublich schön zu spüren, wie viel Unterstützung und Kraft entsteht, wenn Frauen sich gegenseitig Raum geben und zuhören.
Ich dachte mir: In diesen Genuss muss doch jeder kommen!
Ich bin ehrlich, das ist kein Geschäftsmodell oder etwas, was finanziell reizbar wäre, aber es ist einfach so ein Herzensthema! Deshalb möchte ich genau dieses Gefühl weitergeben. Einen Raum, in dem Vertrauen wächst, Inspiration fließt und du dich verbunden fühlst.
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Über mich
Ich bin Carlotta – am Meer aufgewachsen und heute Doula in der Lübecker Bucht und Hamburg.
Spätestens seit der Geburt meiner Nichte wusste ich: Schwangerschaft und Geburt sind nicht nur meine große Leidenschaft, sondern auch mein Beruf. Heute begleite ich Frauen mit Herz, Ruhe und Wissen auf ihrem individuellen Weg – für eine selbstbestimmte und kraftvolle Geburt.